{DE} let’s go vegan! #2 – „Vegan ist ungesund!!“

Ich glaube es gibt kaum eine Ernährungsform, gegen die es so viele Vorurteile gibt, wie den Veganismus. Man wird von allen Seiten förmlich angeschrien ‚Woher kriegst du dann dein Protein?!?!‘ ‚B12 steckt aber nur in Fleisch!‘ ‚Veganer sind unterernährt und ihnen fehlen Nährstoffe!‘ Ist euch mal aufgefallen, dass sich während ihr euch Cheeseburger, tief frittierte Pommes und Chips reinschiebt niemand sich Sorgen darum macht, dass euch Nährstoffe fehlen könnten? Merkste selber.  Weiterlesen

{DE } let’s go vegan! #1 – vegan oder plant-based?

Ich weiß nicht wie ihr hier auf diesem Blog gelandet seid und wieso ihr diesen Post angeklickt habt. Vielleicht nur zufällig, vielleicht gedankensabwesend, vielleicht weil ihr euch drüber lustig machen wollt, aber vielleicht auch, so wie ich es mir wünsche, weil ihr euch für das Thema Veganismus interessiert und euch damit auseinandersetzen wollt. Weiterlesen